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幸せに生きるためのヒント

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日常の中でのふとした気付き
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#コラム

不幸の比較はもうやめよう

自分と他人様を比較して、つい落ち込んでしまうこと。過去のわたしにはたくさんあった。例えば…

目指すは、若作りしてないのに若いひと

無理して若く見せようとは思わないけど、いくつになっても溌剌としていたい。 ピラティスのレ…

遅刻が許される場所もある

小さい頃から学校や親に教え込まれ、信じて疑わなかった社会のルールがいくつかある。その一つ…

無難にこなしてない?

今の自分にぴったりのメッセージは、概して人づてにやってくる 不意に突然に そしてあたかも…