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自分と他人様を比較して、つい落ち込んでしまうこと。過去のわたしにはたくさんあった。例えば…
週に一度、ピラティスのレッスンをグループで受けている。 通い出して5年目になるけれど、ま…
人を許すとか、許せない自分を許すとか。 どうやらよりよく生きるためのお作法らしいのだけど…
ごく最近意識し始めたことがある。それは「面倒くさいと思うことを全部やる」。 だから昨日は…
