アトピーが酷かった時、沢山のヒントをくれた本です。

今これを見て下さっているあなたにとって
これが必要かどうかは解りません💦

一人一人に個性があるように
体質やその時の状態によっても
受け取れる物、受け入れられない物
あると思います。

私が個人的に脱ステを始めた時
まずは自分の状態を知ろうと
アレルギーテストを色々受けてみたのですが
思いの他たくさんのモノに反応していて

アレルギー感受性がとにかく高かったらしいです(笑)
（アレルギーの感受性はその時の状態によっても変動がある
らしいので、そんな絶望するような事でもないのですが）

当時は絶望して何の指針も方向性も見いだせなくて
どうしていけばいいのか途方に暮れていました。

そんな時たまたま見かけた誰かの投稿でこの本を事を知りました。

本の内容をいくつか実行してみましたが
魔法のように全てが6週間で全回復する
なんてことはなかったですが

試していると
良くなっている感じはあって

人によって反応する物は
それぞれだと思うので
必要な所を試す姿勢が
大切にはなってきますが

読んで内容を知れて本当に良かったなと
思う事が多かった本です。

勿論、試した事はこれだけじゃないですが
治療の方向性を探る為にすごく良かった本です。

もし、当時の私のように
何か良く解らない不調を自分の状態を
良くしていく為の材料が欲しいと思っている方に
何かのヒントになってくれると嬉しいです。