嫌な気持ちを顔に出すだけで、言わない奴は

イライラしてたり、焦っていると、人に自分の感情や状態を伝えることを「面倒臭い」と思います。「後にしたい〜」と思います。
そんな時に話しかけられると、私は「嫌な顔」をします。また、相手の様子も見ていません。

これは私の生家のやり方です。あなたと違うところです。

最近は「今、聞きません」「今はやめていただきたいです」とかお伝えすることもあります。
ただ、私は、感情を顔で表すことを、「伝え方の手段の一つとして、自分で選んで使っていること」が問題です。
（あなたの言われる通り、表情や仕草は、他者に何かを伝える時に、積極的に活用するものであると思えば）

こういう生家のやり方を考えてみると、以下の様に分解できます。

1. 「言葉で言わない」＝「言葉で反論されにくい」

2. 「相手の反応を見ない」＝「相手からの嫌な顔など、言葉以外での反撃を避けられる」

この二つが組み合わさっています。自分だけ攻撃して逃げる「通り魔」のようなやり口なんだと思います。
それが、私たちが生家で、お互いでお互いを傷つけ合っていたことです。

私は、自分のやり口（生家流）を言葉にしてみました。
それによって自分を認識し、このやり口を変えるためです。
人を人と思わない私の生き方です。