『求めよさらば与えられん』

今

何かの壁にぶち当たっているような
ジレンマを感じている人
居ませんか？

今

それがなんなのかはっきりわからないけれど
心の中で　
モヤモヤ　モヤモヤしたものを感じている人は居ませんか？

それは

あまり思い出したくないことで
あまり言葉にしたくはないことで
できるだけ感じたくないことで

できれば蓋をしたままどこかに置いておきたくって
そんな想いを感じている自分に腹が立ち
でも、そのイライラに意識を取られてると感じると
何かに負けているようでますますイライラが募る　......なんてこと

ありませんか？

なぜモヤモヤするのか全然わからなくって

そのせいで原因不明の苛立ちを感じ
機嫌も悪くなって
目の前のこと全部が嫌になっちゃう

でもね

そんな時

そぉっと自分の心に降りていって
恐々でいいから目を開けて
自分の心の内を見てみましょう

そしてそこで感じたことを

言葉にして口から出してみたり
文字にして書いてみましょう

まるで誰かに話すように

すごく不愉快なんだょ
不安でたまらないんだょ
モヤモヤして気持ち悪いんだょ
なんだか腹が立つんだょ
だから嫌なんだょ

と.....

そうしてそんなモヤモヤを
ゆっくりしっかり意識してください

ああ、こんなこと感じてるんだ
ああ、あの時の嫌な記憶が蘇りそうで嫌なんだ
ああ、またあの苦しみを味あわされそうな気がして怖いんだ.....

時間がかかったっていいんです

怖がらず向き合った時
思いの外具体的に
そんな自分の想いに気付けるでしょう

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人は記憶に支配されやすいです

過去に負った傷
それも　
とっても辛かったり悔しかったり悲しかったりした　痛くて痛くてたまらない記憶だと尚更

その時に経験した空気や匂いと似通った気配を感じた瞬間
記憶は蘇り　心の中で息を吹き返すのです

それは決まって何か新しいことを始めようと
意気揚々と舵を切った途端やってきます

ついさっきまで胸躍らせて　その新たな始まりに突き進んでいたのに

そんな目の前に見えていた自分にとっての希望の光が
実は悪魔の見せていた幻影だったのではないか.....

と不安に苛まれるのです

しかも　
一度ならず何度も何度も.........

でも
そこを通って抜けて行かないと、今までの自分と同じになってしまうということはわかる

でも、私は変わると決めたのに
２度と同じ過ちは繰り返さないと誓ったのに
ずぷずぷと　再び泥沼に足を取られるようで
また気づかぬうちに堕ちていくようで恐い.......

でも、そう感じるほどに
自分の心と向き合ってみてください

先に書いたように

何を感じ　何が恐いのか
新しい道に一歩足を踏み入れただけで
まだ何も始まってもいないのに
何を勝手に慣れ親しんだ不運な想像へと意識を動かされてしまっているのか

そこに気づいてください

それをすると

言葉でもなく
見えるものでもない形で

答えがやってきます

答えというのではないのかな.....

ただ　

「大丈夫」

と　自分で賦に落ちるのです

そしてここで答えですね

その答えとは
「進もうとしている道は　誤りではない」
という〝確信〟です

それは自分の心の奥底からやってきます
まるで浮かび上がってくるかのように

そして自分を包み
過去への恐怖をも癒してくれます

『求めよさらば与えられん』

答えは自分の中に　〝必ず〟あります

それを引き出せるか否かは

あなた次第

良い週末を

　のりこ