昨日の午後からずっと、起きてる時間より寝てる時間のが多い。禁煙の離脱症状ヤバい。しぬレベル。ニコチンパッチ仕事してない。というわけで武器を増やした。ノンニコチン（茶葉）の煙草と、iQOSイルマiワン本体。吸った満足感はある。脳は全く喜ばないから、確かにニコチンは入っていない。