◾️GOOD
・新しい部署での仕事で結果が出たこと
・振り返りを継続したこと
・コーチング講座フル出席したこと
・ペアコーチングも毎週行い、全体チャットでアウトプットしたこと
・有償でのコーチング提供を開始したこと
◾️More
・結果が出たのはよかったが、
行動目標未達が一部あること。
・定量での計画、行動、振り返りが弱いこと
◾️私の人生のゴール
自分の才能や強みを活かして
人に貢献できることをすること。
◾️この1-3月のゴール
目の前のことをやり切ること、
そしてやり切った上での「気づき」を得ることで「自分には何ができるのか?」を考える材料にすること。
最下部に自分の記録用に定量面での振り返りをするが、1-3月は決めたことをやり切れた、100点だった。
とはいえ、
まだ計画・行動共にフワフワしている部分も多いので、今後はより具体・定量を大事にしていく。
◾️1-3月の「気づき」
いろんな気づきがあったが特に根幹の大事だなと思った気づきを共有する。
・理想が大きく、現実を認識できていないので
理想や目標を具体化して、計画、行動もより具体化していく必要がある。
・週次の振り返りを続けることで、他者ではなく過去の自分との比較で確実に成長を感じれたし、積み上がっていく感覚を養えた。それが自己肯定感、自己効力感に繋がり、いい行動循環を回せた。
→456月は、自分の人生のゴールを実現するために、より具体的に思考・行動・振り返りしていく
456月の目標は別の記事で共有する。
◾️定量の振り返り