週の振り返り 《9/14~9/20》
■今週の最大の気づき
今週は「最高だ」と
心から言い切れる1週間だった。
この1週間での気づきを3点にまとめる。
①目標に真剣に取り組み切った。
1点に神経を集中させて、
ただ真剣に取り組み続けること。
これが大事だと再認識した。
たとえその時は、
望む成果が得られなかったとしても
真剣に取り組んだ過程で絶対に成長している。
今回のチャレンジも、
確かに結果への不安はあったが、
目指したことによって、
当初と比べて成長した自分を感じた時
それを誇らしく思い、
どんな結果でもOKだと思えた。
真剣に取り組むことがまず大事。
②人に積極的に頼れた。
3人の協力者の方がいなければ
今回の成果はでていないと言い切れる。
自分から積極的に人を頼って本当によかった。偉い。
そして助けてくださった方に
心から感謝。
③成果が次のやる気につながる。
1つ1つ真剣に取り組んで
成功の体験を積んでいく。
■その他の今週のGood
・生活習慣が整っている
┗部屋が綺麗
┗朝の運動、筋トレ
┗健康的な食事(自炊)
┗早寝早起き
来週も最高の1週間にしていこう!!!!
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