初めての３行日記

こんばんは。今日もおつかれさまです。

３行日記

その日あった出来事を、つぎの3ポイントに要約して書き出すと、明日の集中力を高めるのに良いらしいです。
せっかくなので、チャレンジすることにしました。

1.今日、いちばんダメだったこと(失敗したこと)

朝から仕事中ずっと気持ちの切り替えが上手くいかず、ずっと沈んだ思考回路のままだったこと

2.今日、いちばん良かったこと(うれしかったこと)

仕事が終わってから、速攻漫画喫茶に寄り、『違国日記』を読めたこと。気持ちがほぐれて泣けるシーンもあり、大分救われました。

3.明日、必ずやりたいこと(小さな目標)

水曜日。週半ば。気持ちも身体もだれてくるタイミング。
ご褒美に違国日記のワンページだけでも模写したい。

終わり。