よかった探し。

人に何か言われた時

自分で自分のことを傷つけて、

それ以上人から攻撃を受けないようにする人がいる。

「自分もそう思ってた。馬鹿だなぁ、自分って」

人から何か言われたからと言って、

自分の人生を、相手の意思に委ねちゃダメ。

自分にダメ出しするくらいなら、

毎日の中で、ものすごく小さいことでも、どんなことでもいいから、

「よかった‼️」と思えることを探してみよう。

つい、見過ごしてしまいそうな、小さい「よかった」は、

誰にも、どこにでも

必ずあるから。

だから今日も、その場にいながら、

「よかった」探しの旅に出てみる。