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デンマークの幸福感、ヒュッゲとは

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本
”世界一幸せな国”デンマークの大切な価値観 ヒュッゲ（HYGGE） について考えてみようという記事です。
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そふえれな

#幸福学

”幸せの国”デンマーク ヒュッゲを作る料理時間

すっかり引きこもり時間が長くなってきましたね。 こんなとき、いかにおうち時間を楽しく充実させていくか。 参考になるのは、デンマークのヒュッゲなのではと思うのです。 なぜなら、冬は暗い時間が多く家で過ごす時間が長いから。家をいかに快適にして、どんなことをして過ごそうか。 おうち時間を充実させることは、デンマーク（≒北欧）は得意分野です。 そしてその一つが、料理だと思います。 楽しむために料理する私が印象的に覚えているシーンがあります。 初めてデンマークの友人ティネ（Ti

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幸せな国デンマーク ヒュッゲとサードプレイス

今回は、ヒュッゲを支えるデンマークの社会の仕組みを見て行きたいと思います。 ヒュッゲは、人と人とのつながりから生まれる居心地の良さです。 人のつながりは、デンマークではどのような意味があり、そしてどのように作られているのか。そのつながりから生まれるヒュッゲの幸せな気持ちを、どのように大切にしているのか。 デンマークにはヒュッゲを大切にしている理由として、一段深い考え方があるのです。 コミュニティの存在デンマークでは、仕事と家だけではなく、なんらかのクラブやコミュニティに

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幸せの国デンマーク ヒュッゲとコーヒータイム

今回はデンマークのヒュッゲとコーヒーについて書きたいと思います。 私はデンマークの名物料理、スモーブロー（Smørrebrød、オープンサンドイッチ）を中心にヒュッゲを味わう会を開催していますが、ご紹介したいデンマークのヒュッゲにはいろいろな形があります。その一つがコーヒータイムのヒュッゲです。 １日３回もあるコーヒータイム以前、縁あって、デンマークのフォルケホイスコーレのキッチンで働かせてもらったことがあります。 フォルケホイスコーレはデンマーク発祥の成人向けの教育機関

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幸せの国デンマーク 幸福感とヒュッゲの関係

今回は、幸福度ランキングの上位常連国 デンマークの幸福感と、ヒュッゲの関係を読み解いて行きたいと思います。 ちなみに、デンマークが幸福度ランキングで○位！と報道されたりすると、デンマーク人の間では、あぁいつもの冗談ね、という話になったりするそうです 笑。 なぜかといえば、自分たちが世界一幸せ？うーん、よくわからない、ということのようです。もちろん、自分は今不幸ではないけれど、大変なこともたくさんあるし、他の国の方が不幸に見えるということもないし、、、もっと楽しそうな国や人も

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