言語化について

言語化。

自分の気持ちを言葉にすることって大切なことだなと思った。
自分の中での気づきや思い、それを今まではなんとなく感じるだけで自分の中で流していた。
でもその些細なことに自分の気持ちを向けることで、本当の自分が分かるなと思った。

自分は何が好きで、どんなことに心が動くのか、夢中になれるもの、ワクワクするもの、色んなことがわかる気がする。

もっと自分の気持ちを大切にしたいと思ったし、
思ったことを言葉にすること(誰かに話さなくても文字や言葉に変換すること)が大事だなって思った。

上司のおかげで気づくことができた。
感謝😊