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2021.5.8(土)本日のスイムメニュー
2021.5.8(土)
スイム練習メニュー
【練習の目的】
Drillとフォームの練習
【意識学】
準備運動
【泳法学】
水を掴む指の開き方
【心育学】
言い訳
#RemoteSwim
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#泳法解説
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