ホメオスタシス
東洋医学や薬膳のお話をする前に
なりたい自分になるための毎日が
後悔や罪悪感と無縁になるために
絶対に知っておいて欲しい
私たちのカラダに備わった機能の
お話をひとつさせて下さい。
ダイエットを始めて
体重が減った！と喜んだのは束の間
すぐに元に戻ってしまった
沢山食べた翌朝
おそるおそる体重計に乗ったら
変わっていなかった
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1,385字
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