REINA

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毎日よさカード

REINA

16本

よさカードを引いてつぶやきます。よさカードはよさラボチィさんのオリジナルカードです。（https://note.com/chii43_ba/n/n0c699d6eb69b）
空の写真

REINA

4本
よさカードと言葉を紡ぐ３０days

REINA

17本

依存しないこと
自分のケアは自分ですると決めること

自分をいじめない、責めないことは
確実にそのための第一歩

1か月前

変わらないで
だめなワタシのままでいれば
あの人が守ってくれるから
安心していられる

変わっても
変わらなくても
私が守ってるよ

1か月前

ワタシを責める
それが
唯一の救いだと
おもいこんで
まるで気づかずに
自動的に
ワタシを傷つけながら
守った

1か月前

シニタイという言葉が
知らぬ間にわいてくるとき
そっと息を吐いて
静かに
ワタシを観る

1か月前

どうして家事が苦手なのか

食事の支度や、家事全般を終わらせるのに、時間がかかる。食事の支度に関しては実家にいた時…

4か月前

2

思いつき

思いつきっていいよね。ひらめきっていうと、何だか身構えちゃうような気がするけど、何だか…

6か月前

+2

2023/01/05

1年前

10

「 awai リフレクション... 」

どんな自分も、良くやっている

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

2年前

4

言葉にすること

2月に入って嬉しい。2月は自分の誕生月ということもあるし、今入っている予定から、何だか少し…

2年前

5

今日、30分間くらい、お茶を飲みながら、
窓の外の雲が流れて行くのを
ただただ眺めていた。
心底、何もしないを楽しめた、初めての時間だったかも。
わずかな時間でもいい。
これから毎日この至福の時間を取っていきたい。

3年前

11

今から24日後は、13の月の暦で、先一昨日から始まった「水晶の月」が終わる日。
そして今日は白い犬のウェイブスペルが始まる日。
ハートからの声を宇宙に届けるように、ただシェアしていく24日間にしたいと
改めて思った。

3年前

4

今日は13の月の暦で、赤い宇宙の月の日。
赤い月のキーワードの一つに「普遍的な水」がある。氵はまさに水。ちょっとしたシンクロが嬉しい。
今日は「水に学ぶ呼吸法」というものにも出会うことができた。

3年前

2

私の周り360度。
視覚では前方向しか捉えられないけど、
全身でぐるり、世界を感じたい。
そして、
私の中心から360度。
自分が放射状に音を放っていることを、
意識したい。

3年前

5

ワクワクするとき心臓が高鳴る。

胸の辺りがうごめく。
期待に満ちた感じで。

胸の辺りの感覚って、
すごく色んなことを教えてくれてるなって最近気づいて、

ワクワクしている。

3年前

2

毎朝ノートを書く。自分の中にあるものを出してみる。
変化しているようで、でも同じ所をグルグル回っているようで。
それはたぶん螺旋状の変化に違いないと、いつも思っている。
螺旋をてくてく、今日も歩いていく。

3年前

6

「私の道」を歩むために

感情はどこからやってくるのか？今の私の感情は、ほぼ、思考の影響を受けている。こうして書い…

3年前

4

依存しないこと
自分のケアは自分ですると決めること

自分をいじめない、責めないことは
確実にそのための第一歩

1か月前

変わらないで
だめなワタシのままでいれば
あの人が守ってくれるから
安心していられる

変わっても
変わらなくても
私が守ってるよ

1か月前

ワタシを責める
それが
唯一の救いだと
おもいこんで
まるで気づかずに
自動的に
ワタシを傷つけながら
守った

1か月前

シニタイという言葉が
知らぬ間にわいてくるとき
そっと息を吐いて
静かに
ワタシを観る

1か月前

どうして家事が苦手なのか

食事の支度や、家事全般を終わらせるのに、時間がかかる。食事の支度に関しては実家にいた時…

4か月前

2

思いつき

思いつきっていいよね。ひらめきっていうと、何だか身構えちゃうような気がするけど、何だか…

6か月前

+2

2023/01/05

1年前

10

「 awai リフレクション... 」

どんな自分も、良くやっている

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

2年前

4

言葉にすること

2月に入って嬉しい。2月は自分の誕生月ということもあるし、今入っている予定から、何だか少し…

2年前

5

今日、30分間くらい、お茶を飲みながら、
窓の外の雲が流れて行くのを
ただただ眺めていた。
心底、何もしないを楽しめた、初めての時間だったかも。
わずかな時間でもいい。
これから毎日この至福の時間を取っていきたい。

3年前

11

今から24日後は、13の月の暦で、先一昨日から始まった「水晶の月」が終わる日。
そして今日は白い犬のウェイブスペルが始まる日。
ハートからの声を宇宙に届けるように、ただシェアしていく24日間にしたいと
改めて思った。

3年前

4

今日は13の月の暦で、赤い宇宙の月の日。
赤い月のキーワードの一つに「普遍的な水」がある。氵はまさに水。ちょっとしたシンクロが嬉しい。
今日は「水に学ぶ呼吸法」というものにも出会うことができた。

3年前

2

私の周り360度。
視覚では前方向しか捉えられないけど、
全身でぐるり、世界を感じたい。
そして、
私の中心から360度。
自分が放射状に音を放っていることを、
意識したい。

3年前

5

ワクワクするとき心臓が高鳴る。

胸の辺りがうごめく。
期待に満ちた感じで。

胸の辺りの感覚って、
すごく色んなことを教えてくれてるなって最近気づいて、

ワクワクしている。

3年前

2

毎朝ノートを書く。自分の中にあるものを出してみる。
変化しているようで、でも同じ所をグルグル回っているようで。
それはたぶん螺旋状の変化に違いないと、いつも思っている。
螺旋をてくてく、今日も歩いていく。

3年前

6

「私の道」を歩むために

感情はどこからやってくるのか？今の私の感情は、ほぼ、思考の影響を受けている。こうして書い…

3年前

4