英語リスニングは「出たり入ったり」で

こんにちは。
英語コーチの ながき れいか です。

英語でのミーティングについていけるように
リスニング力を上げたいAさん。
なかなか続かなかったPodcastでの
リスニング練習がやっと習慣化できました。

One-on-one ミーティングだと
かなり考えていることが言えるし、
相手の言っていることにもついていける。

でも、4人とか5人になると
途端に置いてけぼり率が高くなる。

「あ、分かんなくなった」

そう思っても、たくさん人がいると

「いま何て言いましたか」

「もう1度言ってください」

何度も言える雰囲気ではない。

それに加えてミーティングの後半
集中力が切れて、置いてけぼり率UP

テキストの1分間とか2分間の
英語音声を集中して聞き取ることと
30分とか１時間って聞き続けるのに
必要なリスニング体力は違う。

100m走の瞬発力だけのトレーニングじゃ
マラソン大会を完走できない。

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数ヶ月前からPodcastを
聞き始めました。


長く聞くことに慣れる


Podcastって、ながら聴きが多いから
途中で「あ、いま全然きいてなかった」
そんな状態になることがある。

それが、英語ミーティングで
置いてけぼりになってる状態と似てる。

ふと分からなくなった時に
「うわー、分からん」と焦らず、
「もう一度、気合を入れて聞いてみよう」
気持ちを切り替えるトレーニング。

出たり入ったりするイメージ

Aさんが言ってたけど

「一旦わからなくなると、スイッチを切って『ランチ何しようかな？』とか別のこと考えちゃうんです」

気持ち、わかります。

疲れますよね、外国語を聞き続けるの。
日本語でのミーティングだって
意識が飛んで「何だっけ？」ってなる。

だから、
出たり入ったりすることに慣れておく

意図せず、出ちゃったときには
そのまま遠くへ行かずに、すぐに
入り直せばいい。

そんなトレーニングにPodcastは
ちょうどいい。

Aさんのお気に入りは、元ファーストレディ
ミシェル・オバマさんの番組。

「もちろん、全部はわからないけど、彼女の声が好き。すごくいいことを言ってくれている気がするから、何度も聞いて、もっと理解できるようになりたい」

こんなふうにお気に入りが
見つかればラッキー。

出たり入ったりしながら、
だんだん「入っている」時間が長くなる。

「リスニング力を上げるぞー」と
一言一句を聞き取る気合いを
手放して、出たり入ったりを楽しむ。

それがPodcastを継続する秘訣みたい。
英語ミーティングへの対応力は
これから成果を見るのが楽しみです。

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