何かを継続するための、ただひとつのこと

年末年始に今年の目標を立てたり、今年は毎日〇〇をやる！と決めて意気込んだという方は多いのではないでしょうか。

そして、今年も12日。ちょっと失速してきたという方も多いのではないでしょうか。

今日は何かを継続するための方法について考え、10分くらいで書いてみたいと思います。