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防災体験レポート

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リジェンヌスタッフによる体験企画。いろんな「行ってみた」「やってみた」を集めています。
運営しているクリエイター

#非常食

「普段の生活の中の、ほんの少しの努力で」 防災アドバイザー藤原リサさんに聞く “防…

大学で防災を専門的に学びながら、オンラインイベントやインスタグラムにて【家族を守る防災対…

「非常時に使える電気があることの安心」 防災アドバイザー藤原リサさんに聞く “防災…

大学で防災を専門的に学びながら、オンラインイベントやインスタグラムにて【家族を守る防災対…

災害時の圧力鍋レシピ第6段!「子どもも絶賛!ツナ缶もちもちピラフ」

こんにちは〜、リジェンヌのミホです。 春らしい季節になってきましたね。街角に春のお花や明…

災害時の圧力鍋レシピ第5段!「ポタージュリゾット」

こんにちは、リジェンヌのミホです。 5月上旬の暖かさになったり、北風が冷たい日があったり…

おすすめ非常食10選!!

こんにちは!ナオです! みなさんは非常食を食べたことがありますでしょうか? 今日は私が独…

災害時の圧力鍋レシピ第4段! 「お鍋いらずのサバ缶カレー」

こんにちは、リジェンヌのミホです。 1月に入り、寒さの堪える日が続いていますが、みなさまい…

災害時の圧力鍋レシピ第3段! 「ホットケーキミックスで蒸しパン」

こんにちは、リジェンヌのミホです。 前回の、焼き鳥缶でつくる親子丼の記事は、たいへん多くの方に読んでいただきましてありがとうございました!これからもいろいろな防災レシピをつくってその様子や感想をレポートしていきたいと思います。 被災時の強い味方、「甘いもの」さて、今回は、「ホットケーキミックスを使った蒸しパン」です。 災害時では、普段と違う生活にイライラしてストレスが溜まってしまいます。そんな時、気持ちを落ち着かせてくれる効果のある「甘いもの」を口にすれば、ホッとした気

災害時の圧力鍋レシピ第2段!「焼き鳥の缶詰で親子丼」

こんにちは、リジェンヌのミホです。 年末になり、日に日に寒さが身にしみる季節になってきま…

母の願い「もし災害が起きても家族にあたたかいご飯を食べさせたい!」

みなさん、はじめまして、リジェンヌのミホです。プライベートでは3人の子どものママをしてい…