「本当の自分」を探してはいけない
湧きあがる感情。
自分に正直だと思える感情。
それは、そのときのスナップ写真に過ぎない。
にもかかわらずそれが自分だとレッテルをはる。それを受け入れ固定化する。予言の自己成就。自縄自縛。
「本当の自分」に忠実でいることが、有害な感情の習慣を固定化する。
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夫婦関係。
親子関係。
うまくいかない場合、二人のコミュニケーションはパターンに陥っている。
どちらも「本来の自分」という役割にしばられている。二人ともこのままで良いとは思っていない。しかし抜け出し方がわからない。
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ここから抜け出すには、パターンに陥っていると自覚し、自分で変えられると気づく。人間は普遍でも不動でもない（はず）
相手の別の面を引き出すために、自分に何ができるか。
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相手の別の面を引き出すためだけに、こちらが態度を改めて寛大になる必要はどこにあるんだろう？。そう思ってしまう。
なぜか？
やはりわたしは、何らかの「本当の自分」に従って行動すべきだと考えている。
しかし単一の「本当の自分」など存在しない。
やるのはまず、自分だ。
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パターン化された悪い習慣は、相手を思いやる気持ちを妨げる。
ならば、良い習慣をパターン化することを目指す。そこに相手へのおもいやりを添えて。
おもいやりの感情が毎回湧いてこなくてもよい。湧いてきている「かのように」振るまえばよい。それは礼儀であり仁である。
以上、今日も「考える葦」に来ていただき、ありがとうございました☺️
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