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「力を抜く」

良い結果を導くために、

スポーツ全般で言えるのは、力を抜く事らしい。

どうすれば上手く抜く事が出来るかこれが難しい。

無駄な力が本来の形の邪魔をしている。

力が抜ければ、頭も体も勝手に良い状態を作ってくれる。

よって、脱力の仕方を学ぶ。