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記事 and エッセイ

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日々思ったことやお役立ち情報を、雑記ブログとしてつづっています。気軽に読んでみてください!
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#今こんな気分

【メンタル】突然の不安で何も手につかなくなった|不安への対処法4つを実践してみた

突然の不安に襲われ、そのことが頭から離れなくなったことはありますか? 2日前に一つのこと…

れっどぱんだ
3か月前
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スマホのカメラしか使ったことない私が、カメラが欲しいと思う瞬間3選!

記事に使う写真は、スマホのカメラでしか撮影したことがない、れっどぱんだです。 デジタルカ…

れっどぱんだ
4か月前
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雨の日に、お気に入りの傘を持って出るのをためらう理由3つ|オシャレと実用性の間で

それはコロナ前。 4年前(2020年2月)に雨傘を買った、れっどぱんだです。 使っていた雨傘が壊…

れっどぱんだ
4か月前
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昨日腹が立ったときに実践した、私のアンガーマネジメント

嫌なことがあった。 なんなんだ、全く。 昨日腹が立つことがありアンガーマネジメントを行っ…

れっどぱんだ
4か月前
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ピザは「メニュー表」が楽しい!|気分を上げたいときに見てみよう!

ピザを週1で食べたい、れっどぱんだです。 ダイエットのため、週1でピザを食べることはできず…

れっどぱんだ
5か月前
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心のモヤモヤ|【気軽に】私のモヤモヤの減らし方3つ

心がモヤモヤして、何をしても完全には消せない、れっどぱんだです。 不安な気持ちや、イライ…

れっどぱんだ
5か月前
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いつもバッグが2つになる理由|小さいバッグ1つで外出するのにあこがれる

私が外出する時、例えば買い物に行ったり、用事で出かけたり。 どこに行くにも持ち歩くバッグの数は、2つ。 「1つでいいじゃないか!」と、思うのですがこれには理由があります。 まずは基本となるショルダーバッグが1つ目。 そして、ショルダーバッグに入りきらない物を入れる手さげバッグが2つ目。 1つ目のバッグに入りきらない物も持っておきたいから、結果バッグが2つになります。 「小さいバッグを1つだけ持って外出したい」 そんなあこがれが私にはあります。 しかし、小さいバッグ1