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双極症の私が仕事に就くこと

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元職に勤めて10年で鬱で退職。少し良くなってから8つくらいのパートをしてうまくいかなくて、仕事はいまちょっと無理ですが、元気で生活できています。その記録です。
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#辞めたいとき

仕事やサークルを辞めたいとき(私の防備録)

 何度も仕事やサークルを辞めてきた私の防備録です。色々な経験で、こういう風にまとめました。 私の目標は、一刻も早く辞めることである。 ↑この目標のためだけに動きます↑ 〇体調が悪いと言う(かかっている病院があるとなお心強い) 〇会社やサークルにいる誰かのせいにしない(こじれる可能性がある。そうなると辞めるのが遅くなる) ◯上層部に何か告訴したりしない ◯連絡はなるべく午前中にし、夜はメールは見ないで寝る 〇怒りに任せて辞めない  (せっかく過ごしてきた日々が悪い思い出