新玉ねぎと人参を使った、ピリ辛和え

こんにちは。 そろそろ、新玉ねぎの出荷シーズンでしょうか。 今回お伝えするレシピのポイントは、「火を使わずに、唐辛子の効果で脂肪燃焼を期待し、お酒のアテにも」です。 調理時間の目安：　およそ２０分（タレに漬け込む時間を含む） 材料 一人前 新玉ねぎ　　　　　　　　１／４個 人参　　　　　　　　　　１／４個 南蛮ダレの調味料＊　　　 ＊　砂糖　　　　　　　　大さじ１／２ ＊　酢　　　　　　　　　大さじ１ ＊　醤油　　　　　　　　大さじ２ ＊　水　　　　　　　　　大さ