健康法－エンタメ/その他｜𝐑𝐞𝐜𝐚𝐥 (りかる)

【ゲーム】「リヴリーアイランド」から学ぶ人生にも通づる６つのこと。

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。今日の健康法・美容法「「リヴリーアイランド」から学ぶ人生にも通づる６つのこと」私がリヴリーアイランド(以下:リヴリー)をしていたのは中学生。その頃は、バレエの友達とオンライン上でもフレンドになってチャットをしたり遊

【Netflix】コロナ療養中に見たおすすめドラマ5選！

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。今日の健康法・美容法「コロナ潜伏期間中に見たおすすめドラマ5選」 2022年は韓ドラやドラマを控えていたのですが、年明けのコロナをキッカケに見たいドラマを全て見ました！ 1/3日〜コロナ陽性だったのですが、中々治らず

「くるみ割り人形」全幕お伽の国Ver.🩰 【クラシックバレエ】

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「『くるみ割り人形』全幕お伽の国Ver.」今日は、学生時代に習っていたバレエ教室の公演を観に行きました。去年に引き続き、親友が主役をするのでとても楽しみにしていました。東京から帰省した理由の一つでもあります。今回

【2022年】買ってよかったもの16選！〜ガジェット編/生活編/食編〜

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「2022年に買ってよかったもの」12月も残り20日をきりました！昨年に引き続き「買ってよかったもの」のまとめ記事を書きたいと思います。今の時代、便利グッズや新しい製品がたくさん発売されています。数ある商品の

デジタルアートの世界が広がる！チームラボプラネッツ TOKYO DMM豊洲での体験をレポート

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。チームラボプラネッツ TOKYO今日は仕事でチームラボプラネッツ TOKYO DMM 豊洲へ行ってきました！お台場は行ったことがあるのですが、豊洲は初めてでした。「チームラボプラネッツ」をご存知の方は、多いのではないでしょうか？アートと一体となって楽しむことができる体験型ミュージアムでSNS映えする写真もたくさ

＜私が考える芸術＞ & 偉人に学ぶ「芸術とは」18選。

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「芸術とは」18選。突然ですが、芸術と聞いて、何を思い浮かべますか？私は人や、自然、舞台鑑賞などが思い浮かびます。そして、芸術とは、「感じる心」だと思うのです。なので芸術は永遠に続くのです。今回は、私の心

Tetsuya Kumakawa K-BALLET COMPANY WINTER TOUR 2021『くるみ割り人形』

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。「Tetsuya Kumakawa K-BALLET COMPANY WINTER TOUR 2021『くるみ割り人形』」幼少期からほぼ毎年見に行っているバレエの名作「くるみ割り人形」神戸に住んでいた頃は、12月になると私も公演に出演していました。東京に上京してからは、Kバレエのくるみ割り人形を見ることが多いです。

「Mickey Mouse Now and Future」現代アーティストがミッキーマウスを再解釈。

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。「Mickey Mouse Now and Future」今日は、渋谷PARCOで行われていた「Mickey Mouse Now and Future」展に行ってきました。ミッキーマウスを愛する世界各地のアーティストたちによる”ファンの集い”をテーマにし、その現在と未来を表したアート・コラボレーション・プロジェクトで

お仕事依頼をご希望の方へ

おかげさまで、お仕事依頼多数承っていますが、目的やイメージなどを事前に確認して頂くことで、満足度や品質を高めていきたいと考えていますので、お仕事ご希望の方はどうぞご一読の上、お問い合わせください。＜お問い合わせ先＞以下、２つの方法でお問い合わせください。１．インスタのDM：　https://www.instagram.com/recal.jp/ ２．メールアドレス：　recalworld@gmail.com 私が得意としているお仕事は、以下の７つとなります。 1.

撮影に欠かせないモノ＜最低限必要な機材リスト＞

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。撮影に欠かせないもの私の仕事に欠かせない撮影。ここ4、5年はほぼ毎日撮影をしています。撮影の種類は、商品やサービスをPRしたり、私が被写体をしたりと撮影の種類はバラバラです。最近の仕事では、企業のPRや、ECサイトで商品写真なども撮影しているので、「撮影」には重要な役割を担っています。商品撮影の正しい知識を

〜令和千本桜/コロッケものまねオンステージ2021@明治座〜

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「令和千本桜〜義経と弁慶〜/コロッケものまねオンステージ2021」今日はバレエの友達がダンサーをしている舞台を見に行きました。初めて明治座で、久しぶりに友達のダンスを見るということで、楽しみにしていました！！舞台

【2021年】買ってよかったもの14選！〜食材.暮らし.セルフケア〜

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。「2021年買ってよかったもの」2021年も残り僅かとなりました。みなさんは「買ってよかった」と思えるものに出会えましたか？今回は、流行なし！「本当に買ってよかった！」ものを食材、暮らし、セルフケア、番外編別にご

マーベルの大ヒット映画「シャン・チーテン・リングスの伝説」が最高だった話。

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まった、気づきがあったという方はスキ、フォローをお願いします。今日の健康法・美容法「シャン・チー」今日は映画、シャン・チーを見ました！マーベルの大ヒット映画「シャン・チー　テン・リングスの伝説」。 2021年9月3日に公開されたMCUシリーズのフェーズ4の作品で、MCU初

【ミュージカル・ジェイミー】

こんにちは、りかる(@recal.jp)です。私は、普段Instagramやこのnoteを中心に健康生活に役立つ情報などについて毎日発信しています。この記事を読んで、少しでも健康意識が高まったという方はスキ、フォローをお願いします。今日の健康法・美容法「ミュージカル『ジェイミー』」人生は自分自身のもの　自分らしく生きていい― とびきり楽しく、愛に包まれた『ジェイミー』が日本でもセンセーションを巻き起こす！遂にジェイミーがやってきました！演劇の本場イギ

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