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アクション・アビリティ02:なぜマット運動をやるのか?

石田憲一
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<なぜマット運動をやるのか?>
●極論を言えば、技ではなくマット運動で鍛えた身体能力がアクション表現に有効であるから
●つまりバック転は目的ではなく、あくまでも手段。
●目的はバック転をできる身体能力による機動性
●これによって即戦力的対応性が高まる
●つまりこれもアクション・アビリティの一つ

そんなことを話しています。

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