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<手は足で覚える> ●「手は足で覚える」の意味がわからない人は素人 ●足捌きの重要性は極意…
<発想の土台> ●キックを挟んで、プロセスを3分割する ●キック=膝の屈伸(特に伸展) ●…
<プレ・キック> ●キック前の動作 ●足を上げるまでとする ●その前に行っている動作全てを…
<キック> ●キックとは、膝関節の伸展である=ヌンチャクを振るのに近い ●そうでないものは…
<ポスト・キック&まとめ編> ●ポスト・キックは脚を下ろすところから始まる ●どこに着地さ…