ありのまま

肩の力を抜いて、

心のまま、身を預けてみる。

一枚一枚、まとってきた衣を脱ぐ。

私たちは、色んな衣をまとってきた。

時に、分厚い衣もまとい、

たくさんたくさんまとってきたね。

それが時に重たくなってしまって

身動きがとれなくなることもあった。

でも・・・

「もう大丈夫だよ。」

内側からの声がする。

今度はその衣を一枚一枚、脱いでみる。

そうすると、光が見えてくる。

だんだんだんだんカラダが軽くなる。

だんだんだんだん中心が見えてくる。

その中にいたのは・・・

＂ありのままの自分＂

「今までよく頑張ったね。」


これからは、あなたの出番だよ☘️