仕事の悩みを軽くする考え方（アドラー風）

これまで、仕事でメンタルを病んだり、職場の人間関係に悩んだりしてきた。 数年働く中でアドラーを勉強して、私なりの仕事でメンタルを良好に保つ考え方と、人間関係で悩まない考え方ができてきた。なので、今の私の考えを書いてみようと思う。 仕事で悩みを抱える人や、悩みやすい人の参考に少しはなるかも〜？ ※ 最近勉強したアドラー心理学に影響を受けてます〜。特に仕事に関わる内容としては『もしアドラーが上司だったら』という本がおすすめ〜🫶🏽 結論（から書きたくなった）仕事でメンタルを