アドラー心理学を学んで、生きやすくなる

数年前にもアドラーの本読んでたけど、育休中にまたアドラーを勉強した。前にも学びはあったけど、今回は前よりも理解が進んだと思う！ 私は悩むことが多くて、もっと生きやすくなりたいと思い、アドラーを学び始めた。生きやすくなるために、アドラーを学ぶほか、カウンセリングにも通っている。 私は、自分の内面を観察して、価値観や考え方をアップデートすることが好きだ。だから、アドラーで新しい考え方を学んだり、カウンセリングで新たな視点を得たりすることは楽しい。 アドラーを理解するために、