【中華】今日の献立とレシピ 2020.08.26
材料 ※全て2人分●トマトとオクラの中華和え
トマト…2個 オクラ…5〜6本 パクチーか中国セロリの葉…5枚ほど(お好みで)
ぽん酢…大さじ2 米酢…大さじ1 砂糖…小さじ2 塩…ひとつまみ ごま油…大さじ1
●春雨サラダ
春雨…ひとつかみ ハム…3枚ほど 胡瓜…1/2本 人参…細い方から10cmくらい
マヨネーズ…適量 塩胡椒…適量
●ブロッコリーとキクラゲのオイスター卵炒め
ブロッコリー…小房を5〜10房 キクラゲ…2/3カップくらい 卵…2個 おろし生姜…小さ
