無料公開中💛結いまりかオンラインレッスン⭐Bellydance Basic Lesson⭐Nancy②
今月から新しい振付がスタートします！
前回は「ストレッチ」＆「アイソレーション」でカラダをほぐしました^^
今回はいよいよ
「ショルダーシミー」という技に入るためのエクササイズになります
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0:00 ショルダーシミーの説明とカラダのポジションについて
3:30 ストレッチ＆アイソレーション
9:20 エクササイズ
12:05 技術の解説
14:50 エクササイズ
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ベリーダンス初心者の方も
経験のある方
インストラクターさんも、きっとお役に立てる情報かなぁと思いまして
無料公開しておりますよ^^
アナタの何かにお役に立てたら幸いです！
。。。
もっと詳しく見てみたいよ～！
でしたら有料マガジンで待ってます♡
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沖縄のBellydancerTyraが主宰する
「 結いまりかオリエンタルダンススクール沖縄校 」のレッスン内容をシェアするベリーダンスマガジン
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約15分×12動画＝3時間
3,000円です
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