秋の気配

昨日から、急に秋に切り替わり、まだ心がついて行けてない自分がいます。

あんなに待ち望んでいたのに！

たぶん、まだ心の回復が必要で、なんか勇んで外に出る心境ではないみたい。

でも、家ではクーラーなし生活がすごく心地よくて、クーラーなしで湿度50%台は有り難い。

窓全開で、自然の空気を吸って、秋の空を窓からぼんやり見ているだけで幸せを感じます。

今週は、生理もあったので、極力スマホからも離れて、noteもコメントや、書きたい欲があっても我慢していました。

身体は、やっと少し整ってきて、あと一歩というところまできている感じです。

でも、引きこもりの間に、価値観が色々変わり、家で過ごすのが好きになり、これからは、自分優先でゆったり、ゆっくり生きていこうとなりました。

外食も、前ほどしたくなくなり、シンプルなものを美味しく食べ、たまに楽天で美味しそうなものを買って、冷凍ストックし、定期的にやってくる、ご飯作りたくない期をうまく乗りこなしています。

今まで、結婚してから、毎週末夫と出かけていましたが、今は別行動。淋しくも感じますが、今はそれに慣れてしまい、今後はどうしようかとぼんやり考え中です。

あんなに嫌だった夏も、すぎてしまえば、殺人的に暑い夏だったから、今年は引きこもっていて当たり前だし、家にいて正解だったかもと思っています。毎年だいたい夏に消耗して、秋に免疫落ちたり、体調崩すパターンです。

育ちが雪国だから、暑さに弱いんだと思います。
子どもの頃、雪国から関東に引越しした夏に、熱中症になりましたし、夏は頭皮が焼けて膿んだりしてたなぁ。

今自分の中で北海道ブームが来ていて、すごく行きたくなっています。