7/28(金)のらおねさんのごはん。
朝　青汁プロテイン
おなかすいてチョコやらつまむ
昼　味噌汁オートミール　サラダ
雪見だいふく
夜　レンチンごはん　イワシの缶詰


ごはんを食べるとまんぞくかんがちがう
米大事か。
あと雪見だいふくたまらんです。