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腎強化のためにやったこと①

腎強化のためにやったこと①

こんにちは、メンバーシップのみなさん!年が明けて1週間。新しい目標は立てましたか?
わたしはいくつかの目標をもう実践しています。
達成にはまだ時間がかかりますが、習慣化するには元々時間がかかるもの。ゆっくりじっくり向き合っていきたいと思っています。