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薬膳新聞

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毎月の薬膳新聞です
毎月様々なテーマで薬膳について書いてます。過去に出したものもこちらからおよみ頂けます。
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#東洋医学

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皆さんこんにちは、薬膳ウェルネスガイドのManamiです! 2月に入って暖かい日が続きますね。…

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mana
4か月前
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2021年薬膳新聞1月号

みなさんこんにちは、薬膳マイスターのmanamiです。昨年はたくさんの方に薬膳新聞を知っていた…

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mana
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薬膳新聞2021年2月号

こんにちは!薬膳マイスターのmanamiです。先月まで発行していた薬膳新聞の『五行説』はご理解…

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mana
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薬膳新聞3月号

こんにちは!薬膳マイスターのmanamiです。春めいてきましたね。暖かくなってきたからと言って…

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mana
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薬膳新聞4月号

こんにちは!薬膳マイスターのmanamiです!4月になり新生活をスタートさせた方も多いと思いま…

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mana
3年前
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薬膳新聞5月号

こんにちは!薬膳マイスターのManamiです!日中は暑いくらいの日が続きますね。それに反して朝…

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mana
3年前
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薬膳新聞6月号

こんにちは薬膳マイスターのmanamiです。関東地方はもうすぐ梅雨に入りますね。梅雨時期に特に体がだるくなってしまう方…わたしもそうなのですが『脾』の弱さから、エネルギーを生み出すことが出来ずやる気が起きなかったり貧血のような症状が出てしまったり。そんな事になる前に、脾の養生は何をすればいいのか書きました!また、オマケペーパーでは冷凍食品やレンジを活用して作るDELI風簡単おかずを写真付きで載せてます!訳あって右手が上手く使えないので、そんな状態でも楽に作れるおかずを心がけた

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体質管理bookとブタちゃんリフィル

こんにちは!薬膳マイスターのManamiです。今回はずっと作ってみたかった持ち歩き用の体質管理…

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mana
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薬膳新聞11月号

みなさんこんにちは!薬膳マイスターのManamiです。今月のテーマは血液! すごく大きなテーマ…

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mana
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薬膳新聞2021年12月号

みなさんこんにちは。薬膳マイスターのmanamiです。今年で最後の薬膳新聞、今まで読んでくださ…

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mana
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