ホッとコーヒー

梅雨に入りジメジメした日が続いている。
一度晴れると、モワーっとした空気が立ち込め、
身体中にジトッとした感じの汗をかく。
そして、梅雨が明ければ、本格的な夏が始まる。

今年の夏は、例年のようにイベントが盛りだくさん！
というわけには行かなそう。

普段と違うことが起こると、
人は少なからずストレスを感じる。
そんな日々の小さなストレスを洗い流すために、
1日の中でホッと一息つく時間を設けたい。

僕の場合、
猫と遊ぶ
音楽をきく
ホッとコーヒーを飲む

そんな時間ない！って時も、
ただ目を閉じるだけでも心は休まるらしい。

日々の小さなストレスに埋もれてしまわないように、
1日の中で少しだけホッと一息つける時間を作ろう。