数秒でリフレッシュできるゆるケア4選

こんばんは、ラムネ編集部のてけです。 新年度が始まって数週間。 新しい環境に身を置く人は新生活に少しずつ慣れ始めた頃でしょうか？ 今回はまだ慌ただしい生活が続く人に送りたい、数秒間でリフレッシュできるゆるケアを4つ集めました。ぜひ読みながら試してみてください。 口角をキュッと上げてみる疲れていたりテンションが下がっていると自然と眉間に皺が寄りがち。眉根はマスクでは隠せないので表情が暗くなってしまいます。そういう時は意識的に口角をきゅっと上げてみるのはどうでしょう？ 口