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みんなのゆるケア

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本
皆さんから寄せられた数々のゆるケアの中でも「これはゆるい！」と感じたものを編集部がpickup! そんな珠玉のゆるケアたちをご紹介するマガジンです。
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ラムネアプリ@あなたの毎日を元気にする”ゆるケア”をご紹介🙌

ゆるケア星座占い【11/28〜12/4】🔮

11/28(月)〜12/4(日)の運勢は？🔮👇 ♈牡羊座⚫ 今週のあなた 頭の回転が速く、アイデアが立て続けに湧いてくる一週間です。理想のハウスに集中した天体が、あなたの「遠くまで行きたい」「未知のものを経験したい」という好奇心を刺激するので、久々に旅に出る牡羊座もいるかも知れません。突然のハプニングにも襲われやすいときなので、何事も「備えておく」こと。コミュニケーション面では、ついカッカしやすく、しなくてもいい口論をしてしまいそう。 頭に血が上ったらクールダウン、の習慣を

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たのしく愉快に家事ができるゆるケアを試してみた

こんばんは、ラムネ編集部のてけです🌙 みなさんは部屋の掃除ちゃんとやってますか？ 自分の場合は一人暮らし+帰宅が夜になるため、1～2週間に１回掃除機をかける程度です。埃が気になった時は寝る前にクイックルワイパーやコロコロをしますが、基本的に掃除や家事を面倒だと感じるずぼらさんです。 しかし、たま～に思い立って掃除したくなるんですよね。 ちょっとだけ頑張って家事をしてから眠るずぼらでもたまにやる気がある日はまさにこんな感じです。寝る前にシンクや洗面台をちょ〜っとだけ掃除

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お悩み#23：悶々とした夜の気分のそらし方 / 🗣 リラックスタイムの準備をしてから家事をしてみる

Spotify, Apple podcast, stand.fm などで好評配信中です🎙今回のOPは旅行のお話🏖️ 本日もはっせさん、てけさんのお二人と、晩ごはんを食べながら、お風呂に入りながら、おやすみ前のリラックスタイムに、めくるめく"ゆるケア"の世界を一緒に体験しましょう✨ ■ 今週のご相談：おやすみ前のゆるケア相談室お仕事で悶々とした気持ちになってしまった時に、眠れなくなってしまうという相談者さん。 そんな行きどころの無い気持ちを洗い流すゆるケアを、2人がゆる〜く

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心をじんわり温めるゆるケアまとめ

こんばんは、ラムネ編集部のHです🌝 すっかり秋ですねえ。なんならもうすぐにでも冬に向かおうとしているような寒暖差の激しい今日この頃🍂ふとしたときに物寂しさを感じたり、日中は過ごしやすいからたくさん出かけようと気合が入ったりちょっぴり忙しい。一瞬で過ぎていくこの季節こそ、のんびりあたたかな気持ちで過ごしたいものです。 ってなわけで今回は本格的な寒さに備えて、心をほっこり穏やかにできそうなゆるケアを集めました😌 あ〜、想像だけで心身ともにぬくいです。衛生面は気をつけて一番風呂

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