バスソルトの作り方

天然塩、岩塩でバスソルトを作るのが通常なのですが、
少し値段が高めなのと、スーパーで手に入らないので、
伯方の塩で作ってみました。
伯方の塩は再生加工塩とのことです。

~*~*準備するもの~*~*
天然塩、岩塩、今回はスーパーで購入した塩 大さじ3杯
精油 8滴分
ローズマリー 3滴
ゼラニウム  3滴
サイプレス  2滴
ハーブティー適量 ローズマリーのハーブティー
塩を入れる器
かき混ぜるスプーンなど

大さじ3杯の塩を器に入れる
ローズマリー3滴、ゼラニウム3滴、サイプレス2滴を入れる
ローズマリーのハーブティーを適量入れる
よく混ぜる

少し時間を置いて寝かせた方が馴染みます。
昼間に作って、夜使うなどしてみてください。

ビニール袋や、蓋のある瓶に入れて保存もできます。
なるべく早めに使ってください。
肌が弱い方は少量で試してみてくださいね。

ローズマリー
妊娠中や癲癇の方は使わないでください。
集中力の低下や神経疲労に良いと言われています。
インフルエンザや風邪にも良いそうです。
冷え性にも良いそうです。

ゼラニウム
気持ちを晴れやかにする作用があるそうです。
不眠などにも良いと言われています。

サイプレス
妊娠中は避けた方が良いです。
抗感染、リラックス、循環器系の向上などがあると言われています。
神経緊張にも良いそうです。

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