たとえば、ぽっこりお腹

ぽっこりお腹、いくら摂取カロリーだけ減らしたところで解決にならない。
猫背、首肩こり、腰痛なども、○○矯正だとか、ゴッドハンドの治療だとかで一時的に治まったとしても、ふだんの身体遣いが変わらない限り、またじきに戻る。

内臓が骨格を支持すると同時に、骨格や筋も内臓（その働きも）を支持している。
ファシア（結合組織）、そのテンセグリティも全体でもって身体を支持している。

だから逆に、ポテンシャルもまだまだある。
身体をつくるのに、栄養素とエクササイズだけでもないし、
痛みや運動器の治療に、薬物療法や物理療法だけでもない。

（もちろん、それらがたいせつで有効なのは言うまでもなく）
できること、まだまだありうる💕

（フランクリン・メソッドからもたくさんのことを興味深く学ばせていただいています。↓この記事に触発されて）

一般的なエクササイズでは、ムーブメントやポスチャーにおける内臓の役割については、ほとんど言及されていません。
あなたの内臓の健やかさや弾力性は、骨格をサポートしていますか？

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