2021/1/29 感謝できない自分

感謝とは
ありがたいと思うこと、その気持ちを表すこと

あなたはどんなときに感謝しますか？
人に何かをしてもらったとき、内定をもらったとき、
病気が治ったとき、今日も無事に生きていることを実感したとき

どんな場面でも、感謝の気持ちは
感謝しようと思ってするものではなく
心の中から自然と湧き上がってくるものですよね

しかし普段だったら感謝する出来事も
感謝できない時もありますよね
それは「自分に余裕がないとき」

自分に余裕がない時というのは
自分の問題や感情に囚われてしまっている時のこと
囚われているというのがミソです

囚われるとは、思考を束縛されること

普段だったら守れる約束も忘れてしまったり
話の内容が全然頭に入ってこなかったり
忘れっぽくなったり

これらは全てあなたの思考が束縛、
自由がきかなくなっている事が原因です

いつもだったら感謝することに
感謝できなくなった時
それはあなたの中から発せられる
SOSだということに気付いてください

今のあなたは何らかの感情や問題に
思考が縛られている状態です

「感謝出来ない自分」を認め
原因は何なのか自分に聴いてみてください

時間は待ってはくれません
時間を買い足すことも出来ません

あなたがあなたらしく生きるために
あなたを束縛するものは何か、
原因を探り、解決していきましょうね

今日も良い一日を🌈