一度は行きたいあの場所　辻井伸行さんのクラシックコンサート

ここ数年、願っていた夢がまたひとつ実現！！ ピアニストの 辻井伸行さん ×オルフェウス室内管弦楽団の コンサートに行ってきました！ 美しすぎる音楽に触れ、魂がふるえ涙があふれ、マスクの中がナイアガラの滝状態。 余韻がさめないうちに、HSP視点でこの感動をシェアしたいと思います♬ ↑こちらをポチっとすると音声が出ます。 まず、コンサートはチケットを取るところから始まりますよね。 チケット代（S席15,000円、A席12,000円　×2枚）と、平日19時開演の会場にたどり

40代転職活動「安定」を手放したら心ときめく仕事と仲間が待っていた！

こんにちは。今日は本当に寒いですね！ 今日は写真のとおりの積雪で外出自粛。 おうちに籠ってnote/stand.fm。今回は私の40代転職活動記をシェアをします。 音声はこちらからどうぞ↑ 今は無事転職し、試用期間中に求められる仕事のレベルも無事にクリアして、正式採用となりました。毎日心をときめかせながら働いています。 まず、転職を決意した理由は・・・ 前職は大きめの会社の契約社員で事務職をしていたのですが、DX化で事務余りの時代が本格到来し、人員削減を目の当たりに。子

HSP・エンパスが辛い出来事やニュースにのみこまれない方法

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 正月から大きな災害や事故が続き、辛いニュースの映像が流れています。 現場の大変な状況が伝わってきて、胸が痛みます。 今回はHSP・エンパスなど敏感で共感力が高い人が、心を整える方法についてお話ししたいと思います。 音声はこちらから↓ 日本列島は地震が頻発する活動期に入っているので、いつどこで大きな地震が起こってもおかしくないという前提で・・・ ❶テレビやネットのニュースやショッキングな映像をつけっぱなし

仕事で使う工具の扱いが下手らしく、血豆の隣に新たなる血豆が出来たと思ったら、合体して可愛いハート♡に（笑） おしゃれタトゥーみたいになってる。 自分でも謎なんだけど、いつの間にか出来ている生傷が絶えない、O型あるある。 年末 安全第一、自愛専一で参りましょう♡ では。

プレ更年期と月経困難をミレーナでラクにする試み②装着後の感想

いざ、ミレーナ装着‼ こちらの記事の続きです。 装着日、まず診察前にMRIへ。 ガウンに着替えて台にあおむけで寝て、看護師さんの指示を聞く。 大きな音がするのでイヤホンしますね。 気分が悪くなったり緊急の時は右手のゴムボールを握って下さい。 『はい』と了解して、MRIのトンネルの中へウィーンと吸い込まれる。これが思ったより結構狭くて、視覚的な圧迫感が。棺桶の中みたいだなー。閉所恐怖症とか神経症持ちの人は気分が悪くなるかも。 頑丈なイヤホンをつけて、耳にはクラシック音

これからの人生は 誰のためでもなく ただただあなたが生きていて 笑って暮らしていけば いいんだよ。

ツインレイと霊性開花

秋の実りが美味しい季節になりましたね。 柿をまとめてカット→冷蔵庫へ→食いしん坊たちによって秒で完食されるRAYです。 さて、うちのツインさんは、元々感受性が強い人。最近いろいろあって、更に感度が高まり戸惑っている様子です。 ツインレイの霊性開花はわりとよく聞く話だし、あるあるだと思います。ツイン間のテレパシー能力は、みなさん標準装備ですしね。 生と死が循環するこの世界で、生まれた人間は全員100%死ぬわけで。誰もが肉体と魂を持つ存在なのは言うまでもありません♬ ただ

癒やしのドジョウ飼育②

うちのかわちいヤツら。 前回記事の続きです♡ 昼下がり 少しイライラ・ピリピリしてても、水槽を眺めているといつの間にか薄れていく。 余計な力が抜けて、いい感じ(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠) ペットって、ほんと癒やしですね♡ ご覧くださり、ありがとうございました。 では、また。

プレ更年期と月経困難をミレーナでラクにする試み①医師に相談

こんにちは。急に気温が下がって、一気に秋が深まりましたね🍁。 さて、今回はホルモンバランスが崩れがちな40代の心と体をラクにしよう♡という試みをシェアします。 噂には聞いていたけど、40代プレ更年期の体調変化(疲れやすさ・関節痛・髪や肌や目の老化など)を自覚する日々。 さらに検診で貧血と子宮筋腫が見つかり、経過観察で定期通院中。子宮筋腫による月経過多と頻発月経も重なり、生理がバチボコしんどい。 産む気もなく、育てる若さとパワーもないのに、無駄に体力消耗。失血でゲッソリ

癒やしのドジョウ飼育

先月からドジョウを2匹飼ってます。 トボけた表情が、何とも言えずいい。 なぜか狭い場所に挟まってたり、段差で半身だけ出てたりすることも多く、ユーモラス（笑） 勢い余って水槽から飛び出すこと、過去4回。落下して体を打った上、エラ呼吸ができないのに、床の上で何十分も普通に生きていた。ビックリ‼️ 調べてみると、ドジョウはエラ呼吸だけでなく皮膚呼吸も出来ちゃうので、一時的なら水がなくても生きられるらしい。 どうなってんの？君のカラダ。 タフすぎるやろ‼️ 水陸両用・最強の生

アダルトチルドレンとツインレイ③　メサイアコンプレックス

こんにちは。10月に入り、めっきり涼しくなりましたね。栗をもらって、とりあえずチルドルームで寝かせてるRAYです🌰 さて、アダルトチルドレン。 ツインは感情の浮き沈みが激しく、暗いニュースでメンタルが落ちてます。 またこのパターンきたー… 感情的に巻き込まれず、ちょっと距離をおいて冷静に見守っています。 戦争・紛争・災害・悲惨な事故や事件・児童虐待など…繊細なHSPはどうしようもないと分かっていても、悲しみや苦しみの共感疲労を起こしやすいんですよね。 精神衛生上見ない

中秋の名月🌝金色の満月と月暈