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歩かなければならない、となると歩くのが億劫になる
今日はペヤング食べてやる。昨日の夜から決めていた。
今日はペヤング食べてやる。
暴飲暴食をするのである。
昨日の夜は鯖缶とブロッコリーを食べて寝た。私はもともと米を食わねば寝られない人種だった。ところが最近ダイエットを始めたことにより、その癖が改善されつつある。米で腹をパンパンにするまで眠らない。こうなりつつある。
だがしかし今日私はペヤング食べてやるのである。
なぜか。食いたいからだ。
いや、そうなのか。本当に食いたいのか?わからない。とりあえず食べてみる。
ペヤングのカロリーは大盛りだと1000を超える。ばやい。いや、やばい。さらにコンビニで買ったおにぎり1つと焼き鳥2本を添える。合計で1500キロカロリーほど。ダイエット中の食事としてはもう1日分のカロリーである。
ただしタンパク質は足りない。他の栄養ももろもろ足りない。少なくともタンパク質は摂取したい。
コンビニの品でいえば、サラダチキン2つ分を食す必要がある。大体200キロカロリーになる。そのカロリーは散歩1時間ほどで消費される(私の場合)。
今日は歩かなければならない。ペヤングを食べるために余分に歩かなければならない。もともと歩くのは好きだから大した負荷ではない。ただ、「歩かなければならない」となると歩くのが億劫になる。
これが人心。私には人の心がある。
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