![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41372289/rectangle_large_type_2_57a98acd9769daa0d2bbbb3d585acc14.jpeg?width=1200)
東海CX#3WNPC1 12位
こんにちは
ほんとに寒いですね
毎朝早く用意してエンジンかけて窓ガラスが凍ってるのを溶かす作業が面倒くさくて課金しました
カーメイトのエンジンスターターで障害物有りで半径500m圏内までエンジンとドアロックの操作が出来ます
障害物無しだと1km以上行けるらしいです
そんな遠くからエンジンかけませんが家から駐車場とか職場から駐車場までなら余裕で届きます
![画像1](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41347026/picture_pc_a47fa17950662b1d28fe0cee886d60f7.jpeg?width=1200)
ついでにセルスターのドライブレコーダーもつけました
夜でも綺麗に映るって綺麗なお姉さんに勧められたので即決ですね
3年保証で機能ガンガンに付いてますが撮れればなんでもいいです
さらにホイールとタイヤも変えてスタッドレスにしました
STIのホイールで1本あたり3kg軽くなって運転しやすくなりました
自転車と同じでホイールって大切なんですね
そんなことはどうでもいい
関クロ行くためにスタッドレスに変えたので希望ヶ丘は参戦予定です
レースレポ
目標 完走
コンデション
・天気 晴れ
・風 2m
・路面 砂 草 アスファルト
使用機材
・frame
CANYON INFLITE CF CL
・wheel
F:ALEXRIMS RXD3 R: ALEXRIMS RXD3
・component
SRAM RIVAL×SHIMANO ULTEGRA
・tire
F:IRC SERAC CX R:IRC SERAC EDGE X-Guard
![画像2](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41349444/picture_pc_a231770bc8775486e5e44738e7b03666.jpeg?width=1200)
タイヤの空気圧はマイアミで1.6barで滑らなかったのでそのまま
前日試走で山田さんにコース解説してもらいながら数周
印象としては森林区間、芝区区間が長めで砂がマイアミと違って重め
![画像9](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41366950/picture_pc_2870bce9582c00b60c7327ee5552d4cf.jpeg?width=1200)
葉っぱがたくさん落ちてて滑りそうだし根っこが結構飛び出てるのでパンクしそう。
ステップもあるのでリム打ちはしたくないなあって感じ
初めてのC1で60分間とC2から20分も増えてるのでレース前の食事の仕方でRuedaNAGOYAの小林さんのブログを参考にさせて頂きました↓↓↓
![画像3](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41353866/picture_pc_7f1b92145788d9a5e86e0037be5a8f71.jpeg?width=1200)
こうやって細かく書いてあるのでレースレポとしても選手としてもお手本に出来ますね
小林さんのブログは誰よりも見やすくてこれだけで本出せそうなくらいためになります。
基本的に60分無補給なので水分をどれだけ摂ったらいいとかはこれを参考にして1Lポカリを飲めばいいらしいので飲もうと思ってましたが結果的には500mlしか飲んでないです
![画像6](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41361264/picture_pc_5d3bc37a9ac85523993ad3032e0a6e09.jpeg?width=1200)
![画像7](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41361310/picture_pc_162db9991b42d435d336d89367fbb35a.jpeg?width=1200)
時間を決めて食事を摂れる様に心掛けたいです
![画像4](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41361035/picture_pc_ded806a57197b0ba045680fa0ce4d9eb.jpeg?width=1200)
42人中42番目なので特に言うことは無い。
![画像5](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41361140/picture_pc_612baa018b4d2bd49d0c1e626281ef0b.jpeg?width=1200)
みんなに77じゃん 運良いねみたいなこと言われましたがケツスタート
スタート前にイナーメの大先輩の比護さんが声をかけてくださったので個人的には優勝ですね
![画像8](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41366942/picture_pc_d413d92ab3da34d4381223188ce7a495.jpeg?width=1200)
何か知らんが車連のおじいちゃんが上着着るのに手伝ってくれた。
まあ19歳なので孫くらいですね
![画像10](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41366988/picture_pc_df95da759ca3b6b5888cdc3348643223.jpeg?width=1200)
最後尾なので普通にスタートして少し前に出て砂区間に入った瞬間コケた。
何故そこでコケたのかは記憶に無い。
さて行こうって思ったらスルーアクスルのレバーがテープに引っかかっててまたケツまで落ちた
C1の最後尾。凄い良い景色でした 二度と見たくないです
![画像11](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41367026/picture_pc_995e54ca47ecece689c4dcf9aa1c926c.jpeg?width=1200)
基本的にパックで走るとペース落ちてしまいますし砂なので走りたいラインを走れなかったりするのでひたすら抜いてくのみ。
![画像32](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41372549/picture_pc_767f22c10fbd12fe29a137f8d083a2a3.jpeg?width=1200)
よく分からんところでコケたけど多分重心の問題。
![画像12](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41367047/picture_pc_a2ab55f4dcabd1be78dc947f189f245a.jpeg?width=1200)
![画像14](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41367054/picture_pc_da8163a23851bfd259a309cc101f52af.jpeg?width=1200)
ゾンビは平坦になったらランニングに切りかえ
![画像33](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41384042/picture_pc_e6ecb943ed5afee147cff49f694507ac.jpeg?width=1200)
![画像13](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41367049/picture_pc_aea0ecc14de1d023bedd125406ffb3d3.jpeg?width=1200)
途中ずっと寺田くんと同じだった
![画像15](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41367062/picture_pc_6b24cf6cf14ef8741b6429c83b589e7a.jpeg?width=1200)
2周目からは綺麗な轍が出来始めてたからどんどん走りやすくなってた
![画像16](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41367075/picture_pc_f58335194afa0be5b4244601f727ec4e.jpeg?width=1200)
シケインは飛ぶ人多いけどコケる人も多い
遅いけど降ります。練習しとこう。
![画像17](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41367088/picture_pc_6e71fe7ed54aa0900d7facfc4fe67ae3.jpeg?width=1200)
降りた方が速かったりするんですけどランニングって意外と脚使うのでなるべく乗車率高めっていうのは全日本とかマイアミで学びました
![画像18](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41367110/picture_pc_c09c7b67dfb57942b5905aee73a54f16.jpeg?width=1200)
この下り右側に轍あるけど杭があるから引っかかりそうで怖くて少し真ん中を走ってしまったので凄いロスだったなと
![画像19](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41367121/picture_pc_e6d1c060e3a89b9076b5a980aa1f7967.jpeg?width=1200)
轍無視するとほんとに進まないので地味に難しく感じました
![画像20](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41367129/picture_pc_5e4cefc9aa0f3b096b759b62b2202efd.jpeg?width=1200)
前半ランニングで抜けるポイントだったんですけど後半走ってるフリしてました
![画像21](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41367141/picture_pc_2e2c6a4abe9271edaf26c0261dfcf148.jpeg?width=1200)
正直前には進んでないですね
![画像22](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41367156/picture_pc_99a47bf1eb623000dd5be5de1b07e03a.jpeg?width=1200)
レーススピードでも案外ステップは行けるんだなって感じ
リアは力抜けば案外パンクしないので少し高めのステップ用意して練習したいですね
![画像23](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41367175/picture_pc_be793983473e6253a11ef95f73597543.jpeg?width=1200)
イナーメオイル様ですね
今日は塗ってません
![画像24](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41367200/picture_pc_5d4f4f3e6d2502cb811eb00aaf7702ab.jpeg?width=1200)
スピード出しにくいところなんですよね
![画像25](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41367224/picture_pc_227e17002fb243b4fd2cc046ce4f2d5f.jpeg?width=1200)
最後の2周くらいの時にけーたくんに遭遇した
![画像26](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41367234/picture_pc_5c7d535c642f0fbe6aa7ddbee63588b1.jpeg?width=1200)
陸上部ランニング速えええええ
僕は帰宅部なので帰るのは速いですけどランニングは遅いです
![画像27](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41367259/picture_pc_68e9cac97e78a5597b7df6eaa004b981.jpeg?width=1200)
バイク担がない方が良かったかもしれないです
前田さんがサドル押して走ってて速かったのでそれが1番なのかもしれない
場所によってバイクの押し方を変えるって感じですかね
![画像28](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41372397/picture_pc_6c3b1b97f9c377b52ddca385c3a82178.jpeg?width=1200)
最後の2周足攣りそうで降りるところはシケインと砂のs字みたいなところだけにして耐えてた
![画像37](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41384726/picture_pc_5aa254c5da07452ea049523fca6af764.jpeg?width=1200)
![画像29](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41372458/picture_pc_86c3cc20f6872c162a247b2fa6f52533.jpeg?width=1200)
![画像30](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41372495/picture_pc_24c01a0ef45445a6462d9f2e28fe7cdf.jpeg?width=1200)
最後の最後にゾンビ坂の手前で降りてしまって脚を吊り、ゆーすけさんの横で止まってた
何とか乗ってゴール。
![画像31](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41372518/picture_pc_965a28388541636fa73bec69e84403aa.jpeg?width=1200)
先頭から5:44 遠い。
![画像34](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41384098/picture_pc_e42f7bc551aec93dd70c639b68c48b12.jpeg?width=1200)
ポイント貰えたから次は最後尾じゃない
![画像35](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41384256/picture_pc_b88cdf2c000fcef724a98bf1cbf9863d.jpeg?width=1200)
とりあえず完走出来たので良かったです
反省 降りる時に完全に止まってるので止まる前に降りる
コーナーで減速しすぎ
轍をトレースしきれず速度が落ちてしまった
![画像38](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41384746/picture_pc_19fb33d4d6d9156d8ea9e1734370e357.jpeg?width=1200)
心拍アゲアゲ⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎
他のカテゴリーでは塩澤さんとナルさんが昇格したみたい おめでとうございます🎉🎉🎉
![画像36](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/41384448/picture_pc_18c2a4ec8de567694687ee73df698b81.jpeg?width=1200)
今年のレース終了。1年間ありがとうございます
今年中にC1昇格は目標だったので良かったかなと
ロードの方もぼちぼち優勝と入賞出来たのでいい感じの年でした
コース設営して頂いた岐阜車連の方に感謝ですね
寒い中お写真と応援ありがとうございました
photo:Kikuzoさん yokanさん 服部さん ゆーすけさん 塩澤さん カズさん れおんくん 加藤さん