質問力はどうやって鍛えるのでしょう

こんばんは。すずきあい です。

セミナーや講座を受ける時、よくある質問タイム。

頭の回転が早くない私は、特に質問が浮かびません。

仕事や人間関係でのコミュニケーションでも必要な質問力。

言語化とともに鍛えたい能力の一つです。

ちょっぴり調べてみました。

【良い質問】

・相手の意見や体験を聞く
　→意見や体験を聞き、さらに掘り下げる質問をする

・生き方について自問する
　→話を聞き、共感・承認すると信頼関係が深まる

質問力を高める３つのポイント

①相手のペースに合わせた間を意識する
　会話中に沈黙があっても、質問に対して相手が言葉を選んでいる時間かもしれないので、相手をよく観察する。

②抽象的な質問には例や数字を用いて質問する
　あなたは将来どんな人になりたいですか
　　　　　　↓
　５年後までに達成していたい事はありますか

③自分の話や意見を適度に織り交ぜる
　自分のことを知ってもらうことで、より親近感を持ってもらう

質問力を鍛える方法

①WHYの思考を持つ
　物事について、なぜ？の意識を持って考える
　まずは、常識を疑うことから始めてみようかな

②積極的に質問する
　自分への問いかけ、他者への問いかけの機会をふやす

③自分を客観的にみる
　本当は何がしたいのか、どんな点が不満か、、、などマイナス感情も含めて、自分の感情に目を向けてみる

まとめ

調べた結果・・・

いつもの自分の課題でした！！(≧ｗ≦；)

内観・自愛・俯瞰・・・・

結局自分を知らずして、相手を知ろうとする事はできないのでしょうかね〜

そんなことを感じた水曜日。ゴミ出しを忘れた事に気づいてショックです！

それでは、皆様また明日♪