黒豆茶
丹波の黒豆が有名のようだが、黒豆茶は本当に美味しい😋鉄分やカルシウム、ビタミン、アントシアニンなど様々なからだにプラスに働く成分もとれる。少し前は三年番茶やびわ茶など色々なお茶を嗜んだが、黒豆茶もなかなか美味しくて良かった！ただし、難点は寝る前に飲むと利水作用によるためかやたらトイレにいきたくなる…ノンカフェインだからその他のカリウムなどその他の成分による利水作用か…。日中に飲むのが良いようだ💦
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丹波の黒豆が有名のようだが、黒豆茶は本当に美味しい😋鉄分やカルシウム、ビタミン、アントシアニンなど様々なからだにプラスに働く成分もとれる。少し前は三年番茶やびわ茶など色々なお茶を嗜んだが、黒豆茶もなかなか美味しくて良かった！ただし、難点は寝る前に飲むと利水作用によるためかやたらトイレにいきたくなる…ノンカフェインだからその他のカリウムなどその他の成分による利水作用か…。日中に飲むのが良いようだ💦
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