🍎400回！継続📝🏃‍♀️🍎

2022.3.31
.
3月最終日に、丁度400回投稿となりました🎉
休みたいときは休む、でもゆるーくやる。
.
「さとりか って何考えるかわかんないよね」
とよく言われていた昔。
自分が考えていることを言語化する練習に、なんて始めましたが
今では文章を書く、と言うことでも一部ご依頼をいただくようになり。
継続は力なりですね、本当に。
.
同じく継続しているジョギング。
今月は160km走っていたようでした🏃‍♀️
.
継続すること、引き続き大事にしていけるように〜
.
#100回コーチング実施中 。ただいま134回目💡
#コーチングゆるっと再開 🍵https://app.aitemasu.me/ev/gn53wlweqmxf
#マインドフルゲーム : 9日目😁（不平/不満/グチ/ゴシップを21日連続で言わないチャレンジ）
#礼を高める ：お礼は3回（してもらった瞬間、終わった後、もう一度会った時）・コミュニケーションは受け手が全て❗️
→本日の礼アクション🌱エネルギーを発する！