認知行動療法のワークをやってみよう

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認知行動療法を使ったワークを通して、「何で買ってしまうのか」その奥に隠された本当に満たしたいものを探すことを行います。キャラグッズにのめり込んでいた自分が、グッズに限らず収集癖…

#代償行動

おはようございます、2/3土曜日です。どんな朝を迎えてますでしょうか。毎週土曜日は「ワー…

9か月前