弁当の記録8 3 r102qs 2022年10月31日 21:14 10月3日にんじんピーマンちくわカレー炒め、プチトマト、サイコロステーキ丼バズレシピのサイコロステーキを作ってみたかったので作った。素直に思っている3倍の胡椒を入れたら実際うまかったので凄いと思った。10月4日プチトマト、カボチャ塩昆布バター、もやしピーマン豚こまオイスターソース炒め、にんじんピーマンちくわカレー炒め、ちりめん高菜10月5日プチトマト、カボチャ塩昆布バター、にんじんピーマンちくわカレー炒め、ポーク玉子丼10月6日プチトマト、にんじんピーマンちくわカレー炒め、ポーク玉子小松菜焼飯10月7日プチトマト、カブの葉じゃこ炒め、ポーク玉子丼10月11日カブの葉ちくわ炒め、手羽トロ塩胡椒焼き、ひじき、ゆかり(青菜)10月12日カブ煮物、カブの葉ちくわ炒め、ひじき、炊き込みわかめ10月13日カブの葉じゃこ炒め、手羽トロ塩胡椒焼き、ひじき、ちりめん高菜じゃこが被ってしまった10月14日手羽トロ塩胡椒焼き、ひじき、豆苗にんじんツナカレー炒め、ザクザクわかめ(リケン)調理してから冷凍したら豆苗が3分の1くらいに細くなってしまった。10月17日手羽トロ塩胡椒焼き、ひじき、豆苗にんじんツナカレー炒め、ゆかり具材が3種類以上入ったやつが2つ+単品があると健康っぽく見える。10月18日手羽トロ塩胡椒焼き、ひじき、豆苗にんじんツナカレー炒め、炊き込みわかめ(紅鮭)10月19日なす味噌炒め、手羽トロ塩胡椒焼き、豆苗にんじんツナカレー炒め、五穀10月20日なす味噌炒め、豆苗にんじんツナカレー炒め、小松菜野菜天めんつゆ煮、ザクザクわかめ弁当に入れるとザクザクが失われてしまうのでもったいない気がした。10月21日なす味噌炒め、プチトマト小松菜野菜天めんつゆ煮、ゆかり10月24日豚こま玉ねぎ豆苗生姜焼き、切り干し大根、なす味噌炒め、炊き込みわかめ豆苗の2回目の収穫をした。10月25日豚こま玉ねぎ豆苗生姜焼き、切り干し大根、プチトマト、五穀10月26日豚こま玉ねぎ豆苗生姜焼き、切り干し大根、プチトマト、ゆかり10月27日切り干し大根、豚こまピーマンにんじんオイスターソース炒め、プチトマト、炊き込みわかめ10月28日プチトマト、ピーマンにんじんミックスビーンズカレー炒め、牛丼牛ばらが安くなっていたので買った。涼しい時期なら煮詰めて味を濃くして汁気を飛ばせば牛丼風のものもいける。10月31日カボチャ塩昆布バター、豚こまピーマンにんじんオイスターソース炒め、プチトマト、ひろし豆苗の成長10月11日豆に水がかからない程度に水に浸けておくと伸びると袋に書いてあるので伸ばそうと思った。二日くらい放っておいたら伸びてきた。10月13日成長著しい豆苗10月14日順調に伸びている10月15日のびのび伸びている10月17日無事に二回目の収穫を迎えた。写真を撮ったことで蛇口周りの水垢がやばいと気付いたので掃除した。 ダウンロード copy #日記 3