生理のあれこれ〜ご参考に〜

まちょこ
画像1 生理についてのお話しを聞いてきました 現代の生活で、体のいたる所が衰えてきてます頭ばかり使って体に意識がいかない生活 生理痛生理不順などはどうしたら改善されるか　お話し聞いて実践した女性は良くなったと実感してるようでした！ 私は、体が硬すぎるのと運動不足なのでそんなとから改善していこうかな✊ 良ければ参考にしてみてください😉

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